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网传“碳水脸”“蛋白质脸”靠谱吗?真相来了!

2026年06月05日
最近,“碳水脸”“蛋白质脸”这两个新词在社交平台刷屏,不少人对照着网络描述,给自己的脸型贴上标签,甚至陷入饮食和容貌焦虑。吃碳水真的会让脸浮肿松垮,吃蛋白质就能拥有紧致小脸吗?这种说法有没有科学依据?我们一起来揭开真相。
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  • 编辑:陈敏 陈立磊