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春季健身动起来,科学锻炼有妙招!

2026年04月10日
春回大地、万物复苏,越来越多的人走出家门,投入到春季运动的热潮中。如何利用碎片化时间进行科学锻炼呢?听听运动康复专家怎么说。
  • 来源:南京广播电视台
  • 编辑:许玉 朱桂平