每天5公里为啥膝盖却废了？“黄金距离”并非人人适合！-南京广播电视台

每天5公里为啥膝盖却废了？“黄金距离”并非人人适合！

2025年08月22日

跑步与健步走，是很多小伙伴最喜欢的运动方式，其中，每天5公里堪称“黄金距离”。但是，这两天，一位福州男子为减肥每天晨跑5公里，却进了医院。这到底是怎么回事呢？

Add：南京市龙蟠中路338号 Mail：nbs@nbs.cn 南京广播电视集团

招商合作热线：025-84560361，QQ:452708174

本网站及APP违法和不良信息举报电话：025-84629470 举报邮箱：nbswczx@163.com

苏ICP备05003317号-6 苏公网安备 32010402000518号互联网新闻信息服务许可证：32120180004 信息网络传播视听节目许可证:110320085

法律顾问单位：国浩律师（南京）事务所/江苏刘洪律师事务所/江苏博事达律师事务所